| Home | Forum | Ghi Danh | Thành Viên | Tìm Kiếm | Bài Trong Ngày | Ðánh Dấu Ðã Ðọc |
|
||||||
![]() |
|
|
Ðiều Chỉnh | Xếp Bài |
|
|
#1 |
|
Tham gia ngày: Nov 2006
Đến từ: H.O.M.E
Bài gởi: 1,922
Thanks: 130
Thanked 2,358 Times
|
![]() AJKF JODO video English | Xvid | 640x472 | 25fps | MP3 | 128kbps | 643MB | RS.com Jodo has roots in the Japanese martial arts that go back many years. In the latter half of the fifteenth century, Muso Gonosuke Katsuyoshi, a student of the Tenshin Shoden Katori Shinto-Ryu, founded the Muso Shindo Ryu, a school that devised the dynamic art of jo-jutsu. The legend tells that Gonosuke was the only person that could ever defeat the famous swordsman Myamoto Musashi.This video shows basic training technique and kata's for jodo. Bộ phim này dạy các kỹ thuật cơ bản và kata của môn Nhu đạo, hay còn gọi là Judo ở VN ![]() Không biết có nên move vào phim tài liệu không? Nếu mod thấy nên thì move vào dùm tớ, cảm ơn nhìu ^^ Mediafire l Jodo l Time :2.42pm Feb 27 2009 Code:
http://www.mediafire.com/?auie2g04fmf http://www.mediafire.com/?jmebdwgy5bb http://www.mediafire.com/?jmaxdcxdng5 http://www.mediafire.com/?3g235mi3ziy http://www.mediafire.com/?iwdbbbbgzwy http://www.mediafire.com/?o9cvy5dzb4z http://www.mediafire.com/?bbm24zd3sd3 Code:
http://rapidshare.com/files/93863683/JODO.part1.rar http://rapidshare.com/files/93863644/JODO.part5.rar http://rapidshare.com/files/93863638/JODO.part3.rar http://rapidshare.com/files/93863626/JODO.part6.rar http://rapidshare.com/files/93863586/JODO.part2.rar http://rapidshare.com/files/93863486/JODO.part7.rar http://rapidshare.com/files/93863478/JODO.part4.rar
__________________
Depressed..... thay đổi nội dung bởi: niumese, 27-02-2009 lúc 02:51 PM. |
|
|
|
| Cảm Ơn : |
|
|
#2 | |
|
Tham gia ngày: Nov 2006
Đến từ: H.O.M.E
Bài gởi: 1,922
Thanks: 130
Thanked 2,358 Times
|
Beginner's Guide to Kendo/Iaido - Kiếm đạo của Nhật
![]() Beginner's Guide to Kendo/Iaido English | Xvid | 640x464 | 25fps | MP3 | 128kbps | 698MB Taught by Jim Wilson member of former Champion team of Kendoists. He shows basics, cuts, blocks, & footwork, as well as all decorum & etiquette associated with the way of the sword. Code:
http://rapidshare.com/files/93833785/Kendo_Iaido_For_Beginners.part4.rar http://rapidshare.com/files/93833325/Kendo_Iaido_For_Beginners.part5.rar http://rapidshare.com/files/93833323/Kendo_Iaido_For_Beginners.part6.rar http://rapidshare.com/files/93833170/Kendo_Iaido_For_Beginners.part2.rar http://rapidshare.com/files/93833149/Kendo_Iaido_For_Beginners.part7.rar http://rapidshare.com/files/93833148/Kendo_Iaido_For_Beginners.part8.rar http://rapidshare.com/files/93833125/Kendo_Iaido_For_Beginners.part1.rar http://rapidshare.com/files/93833111/Kendo_Iaido_For_Beginners.part3.rar Trích:
__________________
Depressed..... |
|
|
|
|
|
|
#3 |
|
Tham gia ngày: Nov 2006
Đến từ: H.O.M.E
Bài gởi: 1,922
Thanks: 130
Thanked 2,358 Times
|
![]() ![]() ![]() "Jeet Kune Do" (or "Way of the Intercepting Fist") is a Tao 's martial arts system, which was originally developed by the greatest martial master BRUCE LEE In this video, BRUCE LEE himself will explain & demonstrate all of his techniques. So, you can learn to use the "Jeet Kune Do" for your self-defense Code:
http://en.wikipedia.org/wiki/Jeet_Kune_Do http://www.leejkd.com Code:
http://tinyurl.com/3cy8wj http://tinyurl.com/2pcyu5 http://tinyurl.com/2q4jea http://tinyurl.com/39uw4t http://tinyurl.com/3dy37g http://tinyurl.com/3cqqgo http://tinyurl.com/34dk4v http://tinyurl.com/2qxxwf Người sáng lập là Lý Tiểu Long với sự kết hợp các môn võ Trung Hoa (như Vịnh Xuân Quyền) và các môn thể thao phương tây (như quyền anh, thể dục thể hình,...) kết hợp với Karatedo, Taekwondo. Nguyên tắc Hãy vứt đi mọi thứ bạn có, bỏ đi những khái niệm đã ăn sâu vào đầu bạn để lấy tự do. Cái tự do đó sẽ giúp bạn hiểu biết tất cả những gì bạn đã bỏ đi, và rồi tiến tới hiểu thêm cả những gì bạn chưa biết. Triệt Quyền Đạo không có nội quy hay nguyên tắc gì ràng buộc bạn cả, nó chỉ cho bạn hướng để phát triển một cách không hạn chế. Bạn học Triệt Quyền Đạo để sử dụng và cũng không cần nhớ là mình học môn gì. Hình thức phi hình thức là sự yêu cầu trau dồi các kỹ năng rồi tiến tới không cần đến chúng, chỉ còn lại sự giản dị đến không ngờ. Theo mainp đã từng đọc 1 quyển sách về Lý Tiểu Long thì Triệt Quyền Đạo là 1 môn võ có các động tác nhanh, gọn, chính xác và sức sát thương mạnh. Hix =.=
__________________
Depressed..... thay đổi nội dung bởi: mainp, 03-03-2008 lúc 02:47 AM. |
|
|
|
|
|
#4 |
|
Tham gia ngày: Nov 2006
Đến từ: H.O.M.E
Bài gởi: 1,922
Thanks: 130
Thanked 2,358 Times
|
Aikido (or "the Way of harmonious spirit") is a Japanese martial art developed by Morihei Ueshiba, as a synthesis of his martial studies, philosophy, and religious beliefs. Ueshiba 's goal was to create an art that practitioners could use to defend and also protect themselves from injury by their attacker. Mediafire upload at 7am Feb 27 2009 Code:
http://www.mediafire.com/?sharekey=15800255cb343cfd7f7ec40ada4772a6e0f95f924f9a4ad087095ac91101628c Code:
http://rapidshare.com/files/87981196/Aiki.part1.rar http://rapidshare.com/files/87981230/Aiki.part2.rar http://rapidshare.com/files/87981179/Aiki.part3.rar http://rapidshare.com/files/87981237/Aiki.part4.rar http://rapidshare.com/files/87981213/Aiki.part5.rar http://rapidshare.com/files/87981091/Aiki.part6.rar Đây là 1 môn võ có khá nhiều người theo học tại Việt Nam. Các bạn có thể vào trang này để tìm hiểu thêm ![]() Code:
http://www.aiki-viet.com.vn
__________________
Depressed..... thay đổi nội dung bởi: niumese, 06-05-2010 lúc 01:33 PM. |
|
|
|
| Cảm Ơn : |
|
|
#5 | |
![]() |
Trích:
give me rapidshare link,i don't want to wait in this site------- U cannot die if u wait 4 few mins By the way, if u get RS links so give them to us ![]() mainp --------------------------------------------- yeah baby,it's rapidshare's links: bruce's lee : "jet cunt do " triệt quyền đạo![]() ![]() ![]() Mediafire l Upload at 3.25pm Feb 26 2009 Code:
http://www.mediafire.com/?0l5cisbjmds http://www.mediafire.com/?zhhz1xlbdyw http://www.mediafire.com/?a2awxm9vazi http://www.mediafire.com/?1lmjvbss3sx http://www.mediafire.com/?kb9xktra1gm http://www.mediafire.com/?f345gu3wp1e http://www.mediafire.com/?1bmwholgm2d http://www.mediafire.com/?jdyh3mlmgem Code:
http://rapidshare.com/files/87970356/Bruce_Lee_-_Jeet_Kune_Do.part1.rar http://rapidshare.com/files/87970326/Bruce_Lee_-_Jeet_Kune_Do.part2.rar http://rapidshare.com/files/87970345/Bruce_Lee_-_Jeet_Kune_Do.part3.rar http://rapidshare.com/files/87970355/Bruce_Lee_-_Jeet_Kune_Do.part4.rar http://rapidshare.com/files/87970325/Bruce_Lee_-_Jeet_Kune_Do.part5.rar http://rapidshare.com/files/87970182/Bruce_Lee_-_Jeet_Kune_Do.part6.rar http://rapidshare.com/files/87970346/Bruce_Lee_-_Jeet_Kune_Do.part7.rar http://rapidshare.com/files/87970243/Bruce_Lee_-_Jeet_Kune_Do.part8.rar Password: lsd_ Code:
http://www.megaupload.com/?d=302R1X8G http://www.megaupload.com/?d=TAOK1LOM http://www.megaupload.com/?d=X51NJXS8 http://www.megaupload.com/?d=8SQEZQMX http://www.megaupload.com/?d=VA65L6VA http://www.megaupload.com/?d=1W28D8FV http://www.megaupload.com/?d=ML6OJEZS http://www.megaupload.com/?d=0PBFZPTY pass:lsd_
__________________
Intel 4 3 Ghz socket 774 ,MB Asrock 945 Gz,VGA: GF 8600 GT 256 Mb DDR3,Seagate 250 Gb ,WD 250 Gb ,2*1 Gb ram ddr2 1024 mb 533 Ghz....................... thay đổi nội dung bởi: niumese, 26-02-2009 lúc 04:07 PM. Lý do: uplod mediafire |
|
|
|
|
|
|
#6 |
|
Tham gia ngày: Nov 2006
Đến từ: H.O.M.E
Bài gởi: 1,922
Thanks: 130
Thanked 2,358 Times
|
Isshin Ryu Fundamentals
Teaches Blocks, Punches, Kicks, Armpoundung etc. VHS-Rip Code:
http://www.mediafire.com/?lk00aaxbnle http://www.mediafire.com/?vm5fhb0x3sd http://www.mediafire.com/?j1x2djaxhzw http://www.mediafire.com/?czjpwjzzng0 http://www.mediafire.com/?a1ya9wviiak http://www.mediafire.com/?nvy3v6adimi http://www.mediafire.com/?aleud3wyahw http://www.mediafire.com/?ihxgh1dad3c http://rapidshare.com/files/47885142/Isshin_1.part1.rar http://rapidshare.com/files/47888440/Isshin_1.part2.rar http://rapidshare.com/files/47891603/Isshin_1.part3.rar http://rapidshare.com/files/47894724/Isshin_1.part4.rar http://rapidshare.com/files/47897953/Isshin_1.part5.rar http://rapidshare.com/files/47901572/Isshin_1.part6.rar http://rapidshare.com/files/47905835/Isshin_1.part7.rar http://rapidshare.com/files/47905977/Isshin_1.part8.rar Isshin Ryu Katas Vol.1 Teaches the Katas Seisan, Seiunchin and Naihanchi ![]() VHS-Rip Code:
http://rapidshare.com/files/48053557/Isshin_2.part1.rar http://rapidshare.com/files/48055758/Isshin_2.part2.rar http://rapidshare.com/files/48057608/Isshin_2.part3.rar http://rapidshare.com/files/48059449/Isshin_2.part4.rar http://rapidshare.com/files/48061435/Isshin_2.part5.rar http://rapidshare.com/files/48063320/Isshin_2.part6.rar http://rapidshare.com/files/48065460/Isshin_2.part7.rar http://rapidshare.com/files/48065518/Isshin_2.part8.rar Author: Ted Gambordella Publisher: Paladin Press Code:
Ebook: http://rapidshare.com/files/37510520/100.Deadliest.Karate.Moves.rar Ghichin Funakoshi từng nói “Karate chân chính là sự rèn luyện thể chất và ý chí trong cuộc sống hàng ngày dựa trên tinh thần khiêm tốn ham học hỏi và toàn tâm toàn ý hướng tới công lí, phục vụ cho công lí”. Trong Karate, ý chí và kĩ thuật hoà làm một; luyện Karate gồm luyện về thể chất và luyện tinh thần và đối thủ thật sự là bản thân. Karate có nhiều hệ phái, 4 hệ phái lớn nhất là: Shotokan, Goju, Wado, Shito. 1. Shotokan: Lối đánh thấp, uy lực, phần hông vững vàng - khi di chuyển, hông phải giữ ngang tầm. Nhịp thở không được phát ra mạnh khi thót bụng. Những bước nhảy cũng đòi hỏi tính kỹ thuật nghiêm khắc chứ không mang tính thể dục 2. Wado-ryu: Kết hợp Shotokan và Ju-jutsu (nhu thuật), lối chiến đấu luôn thay đổi và uyển chuyển là kỹ thuật quan trọng. Có 3 nguyên tắc trong Wado-ryu: Noru (phối hợp công thủ ở cùng động tác), Nagasu (hít thở) và Inasu (làm chệch hướng), giữ khoảng cách với đối thủ. 3. Shito ryu: Nghệ thuật kata rất cao, đầy tinh tế và tốc độ; kỹ thuật dựa trên tính linh hoạt của vùng hông và những chuyển động nhịp nhàng của cơ thể. 4. Goju-ryu: “Go” (cương: cứng), “Ju”(nhu: mềm), kỹ thuật tạo khoảng cách cần thiết cho phép thực hiện những cú chặt, khóa và đòn tay khác một cách hiệu quả. Cơ thể như một động cơ chuyển động, lực tập trung nhiều ở cơ bụng - tập trung sức mạnh cho những cú đạp và đá. Ở Việt Nam, môn Karate phát triển mạnh ở Huế từ những năm 60, võ đường Linh Trường Không thủ đạo của VS Suzuki tại chân cầu Đông Ba - Huế là tổ đường thân thương của nhiều thế hệ karateka Việt Nam. Từ đây nhiều VS đã thành danh (Khương Công Thêm, Nguyễn Xuân Dũng, Nguyễn Văn Dũng,...đặc biệt, có Ngô Đồng đã lập hệ phái Karatedo mang tên GoJu Karatedo Việt Nam (Cương Nhu Không thủ đạo) [ông là Tiến sĩ Ngành Côn trùng học, Viện trưởng Viện Đại học Quảng Đà trước 1975]. Tại tp HCM, VS Hồ Cẩm Ngạc là người có công lớn trong việc khai sinh Karatedo từ những năm 50; tại đây, từ trước 1975 đã có nhiều hệ phái Karatedo, nay đã thống nhất về hệ thống quyền căn bản theo kỹ thuật của Karate Shotokan. Người Mỹ vẫn gọi môn Taekwondo của Hàn Quốc là Karate Korea vì 2 lý do: - Một là, do võ phái Taekwondo Quốc tế (ITF) trước đây (còn gọi là phái Ngôi Nhà Xanh - VS Choy Hong Hy thành lập) không chỉ mặc võ phục (trắng) kimono như hầu hết võ sinh Karate Nhật mà còn sử dụng nhiều bài quyền của Karate Shotokan [Việt Nam đã nhập Taekwondo thế giới (WTF) với võ phục là áo chui, có viền đen ở cổ] - Hai là, hiểu chữ “karate” là võ (vì thế, gọi “võ của người Korea” là “Karate Korea”); hiện tượng này cũng xảy ra khi võ Việt Nam được gọi là “Kungfu de Vietnamien” do hiểu chữ “kungfu” là “võ thuật” (phân biệt với “Shaolin” là võ “Thiếu lâm”). Xem thêm tại trang này ![]() Code:
http://diendan.edu.net.vn/forums/thread/68556.aspx
__________________
Depressed..... thay đổi nội dung bởi: niumese, 01-04-2009 lúc 11:31 AM. Lý do: CẬP NHẬT LINK MF |
|
|
|
|
|
#7 |
|
Tham gia ngày: Nov 2006
Đến từ: H.O.M.E
Bài gởi: 1,922
Thanks: 130
Thanked 2,358 Times
|
![]() Bruce Lee Ebook Collection Martial Arts - Bruce Lee's Fighting Method Martial Arts - Bruce Lee's Strength Training Martial Arts - Bruce Lee'S Jeet Kune Do Martial Arts - Bruce Lee'S Training Secrets Martial Arts - Bruce Lee'S Speed Training Martial arts - Physics of Karate Strikes Code:
http://rapidshare.com/files/57611536/DaBruce.rar ![]() ************************************ Đáng tiếc cho Rain. là sis kô tìm thấy cái video nào chất lượng cả, bù lại thì thấy cái này, hay hơn nhìu ![]() ![]() Encyclopedia of Taekwon-do Vol. 01 - 15 - by General Choi Hong Hi This one of a kind encyclopedia has 15 volumes consisting of 5,000 pages with 30,000 photos. The encyclopedia is the culmination of General Choi's lifelong research into Tae Kwon Do's history and development. This complete encyclopedia includes: Origins and the development of martial arts, the complete history of Tae Kwon Do, culture and philosophy, theory of power, attacking and blocking tools, vital spots, stances, hand and foot techniques, free fighting, fundamental exercises, step-by-step instructions to all the original 24 Tae Kwon Do forms. Volume Descriptions: VOL 1. Origin and Development of Martial Arts Complete History of Tae Kwon Do Moral Culture & Philosophy Philosophy Training Schedule & Compostion of Taekwon-do Demonstration About the Author Group Photos VOL 2. Theory of Power & Attacking & Blocking Tools Vital Spots & Training Stances & Training Aids VOL 3. Hand Techniques VOL 4. Foot Techniques VOL. 5. Sparring (free and step sparring) VOL. 6. Fundamental Exercises (A) VOL. 7. Fundamental Exercises (B) VOL. 8. Four Direction Punch Four Direction Block Chon-Ji Tul Dan-Gun Tul Do-San Tul VOL. 9. Won-Hyo Tul Yul-Guk Tul Joong-Gun Tul VOL. 10. Toi-Gye Tul Four Direction Thrust Hwa-Rang Tul Choong-Moo Tul VOL. 11. Gwang-Gae Tul Po-Eun Tul Ge-Baek Tul VOL. 12. Eui-Am Tul Choong-Jung Tul Juche Tul VOL. 13. Sam-IL Tul Yoo-Sin Tul Choi-Yong Tul VOL. 14. Yon-Gae Tul Ul-Ji Tul Moon-Moo Tul VOL. 15. So-San Tul Se-Jong Tul Tong-Il Tul Many blackand white and some color photos demonstrate the many intricate moves of Taekwon-Do. Code:
http://rapidshare.com/files/50925938/Encyclopedia_of_Taekwon-do.part1.rar http://rapidshare.com/files/50927318/Encyclopedia_of_Taekwon-do.part2.rar http://rapidshare.com/files/50927980/Encyclopedia_of_Taekwon-do.part3.rar Password: USAWarez.com
__________________
Depressed..... |
|
|
|
| Cảm Ơn : |
|
|
#8 |
|
Tham gia ngày: Nov 2006
Đến từ: H.O.M.E
Bài gởi: 1,922
Thanks: 130
Thanked 2,358 Times
|
Thái cực quyền - 16 chiêu thức
Code:
http://rapidshare.com/files/52888631/TAICHI.16.FORM._MPG_.part1.rar http://rapidshare.com/files/52892045/TAICHI.16.FORM._MPG_.part2.rar http://rapidshare.com/files/52895477/TAICHI.16.FORM._MPG_.part3.rar http://rapidshare.com/files/52899040/TAICHI.16.FORM._MPG_.part4.rar http://rapidshare.com/files/52902945/TAICHI.16.FORM._MPG_.part5.rar http://rapidshare.com/files/52908115/TAICHI.16.FORM._MPG_.part6.rar Ngoài ra có 1 software dạy môn này, gọi là TaiChi3D, kô biết đã có ai thử qua chưa ![]() Trang này cũng có mí cái thú vị ![]() Code:
http://www.taiji.de/taiji/en.htm
__________________
Depressed..... thay đổi nội dung bởi: mainp, 03-03-2008 lúc 05:18 AM. |
|
|
|
|
|
#9 |
|
Tham gia ngày: Nov 2006
Đến từ: H.O.M.E
Bài gởi: 1,922
Thanks: 130
Thanked 2,358 Times
|
![]() There are hundreds of types of the ancient Chinese weapon of any form and size. Weapon with which it is possible to chop, to cut, to deliver impacts and to tear up. In the hands of master kungfu, they become fatal. In the film are selected 10 most destructive weapons kungfu, in order to explain, which of them is most fatal. It is released: National Of geographic Duration: the 0 47Size: DIVX 6.4.0 Quality: TVRip Video: 640x480 of 29.97fps of 1052kbps Sound: MPEG Layer- e of 55kbps of 22050Hz of 2 chn Size: 374MB Code:
http://rapidshare.com/files/10979592/kong_fu_www.filmsr.us.part1.rar http://rapidshare.com/files/10979543/kong_fu_www.filmsr.us.part2.rar http://rapidshare.com/files/10979481/kong_fu_www.filmsr.us.part3.rar http://rapidshare.com/files/10979477/kong_fu_www.filmsr.us.part4.rar
__________________
Depressed..... |
|
|
|
|
|
#10 |
|
Tham gia ngày: Nov 2006
Đến từ: H.O.M.E
Bài gởi: 1,922
Thanks: 130
Thanked 2,358 Times
|
![]() ![]() ![]() National Self Defense Institute - Self Defense - Complete Aiki-Jitsu by Steven Seagall Aiki-Jitsu is an art which focuses on the idea that balance is essential to all things. Students of the art learn first to balance themselves physically, as well as internally and from this ability they learn to help others find the balance that they have lost. Aiki-Jitsu is truly a path of self improvement, tied by necessity to an effective method of self-defense. A wide variety of methods are employed in Aiki-Jitsu, but it can be recognized mostly by the subtle flowing throws and joint-locks and extremely effective control of an opponent’s center of gravity. Because of the lack of reliance on crushing force or feats of extreme flexibility, Aiki-Jitsu is an effective means of self-defense for students of any age or physical condition. Anyone can learn to use this art as a way to protect themselves and to continually challenge their physical selves, as well as the inner self. : Information about the file :: - Video: MPEG1 Video, 352x240, 29.97fps, 1133Kbps - Audio: MPEG Audio, 44100Hz, stereo, 224Kbp - Language: English - Size: 389 MB (408.858.996 bytes) - Length: 00:39:05 min Code:
http://rapidshare.com/files/11155070/Nat.part2.rar http://rapidshare.com/files/11155052/Nat.part3.rar http://rapidshare.com/files/11155044/Nat.part1.rar http://rapidshare.com/files/11155016/Nat.part4.rar http://rapidshare.com/files/11155010/Nat.part5.rar ![]()
__________________
Depressed..... |
|
|
|
|
|
#11 |
|
Tham gia ngày: Nov 2006
Đến từ: H.O.M.E
Bài gởi: 1,922
Thanks: 130
Thanked 2,358 Times
|
![]() Bruce Lee - Jeet Kune Do | AVI | 414 Mb | English In this fascinating, heartfelt documentary narrated by Bruce Lee himself and with additional commentary by son Brandon Lee and student Dan Inosanto, the martial arts of Jeet Kune Do is presented in its purest, most direct form. See and hear Lee personally explains and demonstrates his punching and kicking techniques and combat philosophies. Bruce Lee's research notes, drawings, home movies, private recordings and audio recordings are also featured in this one of a kind film. Code:
http://rapidshare.com/files/5506928/JKD.part01.rar http://rapidshare.com/files/5506847/JKD.part02.rar http://rapidshare.com/files/5506991/JKD.part03.rar http://rapidshare.com/files/5506911/JKD.part04.rar http://rapidshare.com/files/5506924/JKD.part05.rar http://rapidshare.com/files/5506937/JKD.part06.rar http://rapidshare.com/files/5506878/JKD.part07.rar http://rapidshare.com/files/5506943/JKD.part08.rar http://rapidshare.com/files/5506479/JKD.part09.rar ![]()
__________________
Depressed..... |
|
|
|
|
|
#12 |
|
Tham gia ngày: Nov 2006
Đến từ: H.O.M.E
Bài gởi: 1,922
Thanks: 130
Thanked 2,358 Times
|
![]() Pentjak Silat is a compound word "Pentjak" and "Silat". And both words have the same meanings which is "the art of fighting" The word Pencak is commonly used by the people in Java, Madura and Bali, whereas the word Silat is commonly used by the people who live in the other regions of Indonesia. Code:
http://lix.in/f8d33c7f http://lix.in/12b4b677 http://lix.in/27516086 http://lix.in/93e5abe3 http://lix.in/abca21ae Password = Zipile.com ![]() Pentjak Silat - Alexander, Chambers and Draeger Kodansha Internatioanl Ltd. | ISBN 0870111043 | 1972 | PDF | 72 Pages | 22 MB What we present in this book is an introductory approach to the fascinating but relatively little-known combative art of Indonesia that is called pentjak-silat. We shall outline briefly the background and essentials of the art and then the technical characteristics of some major pentjak-silat styles. Code:
http://rapidshare.com/files/54926711/Pentjak_Silat.rar Pencak-Silat là một môn võ xuất phát từ Philippines, Indonesia và Malaysia. Do môn võ này được dùng nhiều để huấn luyện cho binh lính nên nhiều khi nó còn được gọi là võ nhà binh. Các kiểu đánh của môn võ này khác nhau tùy theo vùng và thường mô phỏng theo động tác của các con vật. Ngày nay, môn này có rất nhiều kiểu đánh khác nhau vì mỗi võ sĩ pencak silat đều có thể tự sáng tác ra các động tác cho riêng mình để làm phong phú cho môn phái. Tuy thế, tất các các thế, pháp đều có chung một cơ sở. Tập luyện Theo truyền thống thì môn Silat được tập luyện theo kiểu có nhịp điệu dưới hình thức có vũ khí, trường côn hoặc tay không. Các tư thế bắt chước loài vật rất quan trọng trong môn Silat, và các thế này được gọi chung là langkah, có nghĩa là các tư thế và chuyển động khi tập võ. Chẳng hạn, langkah Dua là tư thế chờ và Tiga là một thế thủ. Các langkah bao gồm rất nhiều các thế công, đỡ, tránh. Việc chọn ra một số thế nhất định sẽ xác định mỗi trường phái Silat so với các phái khác. Nói chung, việc luyện tập yêu cầu phải nắm một loạt các langkah cơ bản, được chia nhỏ và lặp lại từ các thế tập (drill). Bước cơ bản này tập trung vào việc nắm vững một thế chắc chắn. Bước tiếp theo chủ yếu là tập phòng thủ và võ sinh học cách đỡ và tránh đòn đánh của võ sinh cấp trên. Bước thứ ba tập trung vào việc sử dụng đòn chân: di chuyển và tấn công. Ở bước thứ tư, võ sinh học cách đỡ và tránh các đòn chân. Ở bước thứ năm, võ sinh học cách biến hóa các tư thế bằng cách đánh trả từ tư thế tấn thấp. Cách luyện tập kiểu này sẽ được hoàn chỉnh thêm về sau bằng các kỹ thuật khóa, cắt, tấn, hay học cách sử dụng vũ khí và một tá các đòn atémis có tên là "rahassa". Ở cấp cao hơn, võ sinh được tập chuyên về "chiến vũ" tức "Silatador" để có thể sử dụng một cách thành thạo các kỹ thuật võ học. Các hệ phái Ngày nay người ta chia môn silat thành 7 hệ phái chính: hệ phái Hồi giáo, trong đó yêu cầu võ sinh phải theo Hồi giáo và biết đọc kinh Coran; hệ phái mở cho tất cả mọi người, đặc trưng bởi sự chuyên về các phương pháp tự vệ và xuất hiện trong những năm 1940 (silat hiện đại); các hệ phái thể thao dạy môn silat thi đấu gần giống môn đấm bốc có dùng chân; các hệ phái truyền thống dân gian chủ yếu dạy silat để biểu diễn trong các đám cưới hay để biểu diễn cho khách du lịch; các hệ phái kín trong đó người ta dạy các chiêu thức độc đáo nhất; chỉ dành cho những người được tin cẩn hay có được một sự tiến cử nào đó; các hệ phái đang trên đà biến mất (do các yếu tố dị giáo đối với đạo Hồi), tuy nhiên vẫn còn tồn tại tại một số vùng hẻo lánh của Sunda tại Indonesia; các hệ phái lai tạp chuyên dạy silat phù hợp với người phương Tây; các hệ này chủ yếu có tại Mỹ và châu Âu. Ngày nay, rất nhiều nước đã chấp nhận silat là môn thể thao quốc gia và tổ chức các giải thi đấu như tại Bỉ, Áo, Hà Lan và hiển nhiên là tại các nước Đông Nam Á như Indonesia và Malaysia... Theo lời kể của 1 ng bạn có chị gái học môn này thì đòn thế của môn này chủ yếu là kéo, đẩy, chụp, tóm....nhất là đòn tay, rất nhanh ![]()
__________________
Depressed..... |
|
|
|
|
|
#13 | |
|
Tham gia ngày: Nov 2006
Đến từ: H.O.M.E
Bài gởi: 1,922
Thanks: 130
Thanked 2,358 Times
|
Trích:
sorry 4 that@Super_man: ơ thật ra thì tớ chỉ thik võ học của Nhật thôi (Aikido chẳng hạn), nhưng nói chung con gái mà thik võ cũng kô hay cho lắm anyway, thật ra thì tớ thik tìm hiểu tinh thần và lý thuyết thôi chứ thực hành thì thôi, cho tớ xin ![]()
__________________
Depressed..... |
|
|
|
|
| Cảm Ơn : |
|
|
#14 |
![]() Tham gia ngày: Jan 2008
Đến từ: Hải Phòng
Bài gởi: 46
Thanks: 20
Thanked 7 Times
|
chà chà
judo, karatedo, Penkat Silat mình cũng dã từng nhúng qua giá mà biết được VOVINAM thì tuyệt vời người VN học VOVINAM nhưng tôi nói thật lòng nhìn thấy RS tôi nản quá giá mà là MF thì tốt từng kinh qua mấy môn judo, Silat, karate rồi cho mình xin tài liệu về VOVINAM cái Thank
__________________
VTT46 (_^;^_) đời là bể khổ -> quay đầu là bờ -> đâu ngờ là biển |
|
|
|
|
|
#15 |
|
Thành Viên Softvnn
Tham gia ngày: Dec 2007
Bài gởi: 1
Thanks: 2
Thanked 0 Times
|
Có mấy cái tài liệu như vầy la qu'i giá lắm rồi . Hàng qu'i hiếm thì phải chịu khó một chút.
Bên tui tốc độ 300 - 500Kb/S , nhiều khi down được 99% rồi mà bị Dis, Nhiều file down 3 - 4 lần mới xong. Tụi mình đã vô đây down thì chắc cũng là dân tập luyện võ thuật, Ngồi down cái này cũng là luyện công phu Bàn Tọa & Tính kiên nhẫn đó bạn. Nếu ko down được thì nhờ bạn bè down dùm. Còn ko thì bỏ tiền ra mua ( 25 - 30 usd / per disk ) tại US. Mà chưa chắc là đã mua được. Thanks a lot |
|
|
|
![]() |
| Bookmarks |
| Ðang đọc: 2 (1 thành viên và 1 khách) | |
| ntk98_2000 |
| Ðiều Chỉnh | |
| Xếp Bài | |
|
|